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Tempo de preparo:

00:30 min

Rendimento:

4 porções
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INGREDIENTES  

3 xícaras de triguilho previamente deixado de molho
3 tomates picados
1 cebola
2 xícaras de tofu
1 cenoura crua ralada
Cheiro-verde,alho,basilicão
1 xícara de farinha de trigo
Sal a gosto
4 colheres de sopa de óleo de oliva

MODO DE PREPARO  

    1. Misture os ingredientes
    2. Faça bolinhos
    3. Leve ao forno
    4. Cubra com papel aluminio
    5. Retire quando estiver dourado
  1. Fim

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