Name: Isotônico para ciclistas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 250 ml Suco natural de fruta cítrica (laranja, limão, tangerina ); 01 colher cheia de sopa de Mel; 01 colher rasa de chá de Sal; 50ml Água gelada

Ana Maria Brogui

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Isotônico para ciclistas

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rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Gregory Marques

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ingredientes

- 250 ml Suco natural de fruta cítrica (laranja, limão, tangerina )
- 01 colher cheia de sopa de Mel
- 01 colher rasa de chá de Sal
- 50ml Água gelada

modo de preparo

1. Coloque todos os ingredientes em uma garrafa. agite todos os ingredientes na garrafa

Informações adicionais:
Nao armazenar por mais de 4h, pode comprometer o sabor.

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