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Tempo de preparo:

00:10 min

Rendimento:

3 porções
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INGREDIENTES  

3 Rap10 integral
1 Lata de atum ralado
1 Tomate picado em cubos
1 queijo polenguinho cortado em cubos
Orégano a gosto
Cheiro verde a gosto
6 folhas de alface

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MODO DE PREPARO  

    1. Em um pote, junte o atum ralado, o tomate, o cheiro verde, o orégano e o queijo polenguinho
    2. Em um prato coloque o Rap10, 2 folhas de alface e a mistura de atum
    3. Feche dobrando ao meio
  1. Fim

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