Name: Vitamina de Banana
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 xícaras (chá) de leite integral; 2 bananas maduras; 1/2 xícara (chá) de gérmen de trigo; 1 pote de iogurte natural com mel (200g)

Ana Maria Brogui

Vitamina de Banana

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rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 15 minutos

enviada por: Hector Grecco

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ingredientes

- 2 xícaras (chá) de leite integral
- 2 bananas maduras
- 1/2 xícara (chá) de gérmen de trigo
- 1 pote de iogurte natural com mel (200g)

modo de preparo

1. Coloque os ingredientes no liquidificador e bata em velocidade alta por 5 minutos

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