Smoothie de pera, banana, aveia e mel

Smoothie de pera, banana, aveia e mel
Smoothie de pera, banana, aveia e mel
Brasileira
5150
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Tempo de preparo:

00:05 min
PT8M
PT8M

Rendimento:

1 porções
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INGREDIENTES  

Smoothie de pera, banana, aveia e mel
1 banana descascada
30g de mingau de aveia
1 colher de sopa de mel
110g de iogurte natural,
Suco de maçã 250ml
Punhado de cubos de gelo

MODO DE PREPARO  

    1. Coloque todos os ingredientes em um liquidificador ou processador e bata até que fique liso. Sirva gelado em um copo alto.
  1. Fim

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Esta receita foi enviada por Matheus Arthur Chagas Santana através deste link.
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