Vitamina de couve com banana

Vitamina de couve com banana
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Brasileira
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Tempo de preparo:

00:05 min
PT8M
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Rendimento:

1 porções
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INGREDIENTES  

1 banana
2 xícaras de couve picada
125 ml de leite de soja
1 colher (sopa) de linhaça
1 colher (chá) de xarope de bordo (xarope maple)

MODO DE PREPARO  

    1. Coloque a banana, a couve, o leite de soja, o xarope de maple e a linhaça em um liquidificador.
    2. Bata até ficar homogêneo.
  1. Fim

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Esta receita foi enviada por Davi Espindola através deste link.
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