Suco suave de banana

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Brasileira
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Tempo de preparo:

00:20 min
PT32M
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Rendimento:

5 porções
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INGREDIENTES  

1/ 2 xícara de leite com baixo teor de gordura
Meia xícara de gelo picado
1 colher de sopa de mel
1/8 colher de chá de noz-moscada
1 banana grande madura, congelada e cortada
1 xícara de iogurte grego 2%

MODO DE PREPARO  

    1. Misture os 5 primeiros ingredientes no liquidificador. Bata por 2 minutos ou até ficar homogêneo. Adicione o iogurte e processe apenas até misturar bem. Sirva imediatamente.
  1. Fim

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Esta receita foi enviada por Matheus Arthur Chagas Santana através deste link.
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