Name: Vitamina nutritiva
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 copos de leite; 3 colheres de sopa de açúcar; 1 banana media; 1/2 mamão; Meia porção de morangos (+ 6); 2 colheres de aveia em flocos; 1 colher de mel

Ana Maria Brogui

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Vitamina nutritiva

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rendimento: 2 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Jefferson Barbosa

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ingredientes

- 2 copos de leite
- 3 colheres de sopa de açúcar
- 1 banana media
- 1/2 mamão
- Meia porção de morangos (+ 6)
- 2 colheres de aveia em flocos
- 1 colher de mel

modo de preparo

1. Bater tudo no liquidificador e acrescentar gelo picado
2. Beber em seguida

Informações adicionais:
Essa vitamina subistitui o café da manhã e é muito saudavel!

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