Smoothie Cremoso de Morango com Banana
rendimento: 1 porções
tempo de preparo: 15 minutos
enviada por: Amanda Lima
ingredientes
- - 250 g de morangos
- - 2 bananas
- - 2 iogurtes naturais
- - 4 colheres de chá de xarope de ácer
modo de preparo
- 1. Lave os morangos, descasque as bananas. com a centrifugadora, prepare o sumo de morangos diretamente na cuba do blender.
- 2. Junte em seguida no blender o sumo obtido com as bananas, os iogurtes e o xarope de ácer. centrifugue durante 1 minuto de modo a obter uma preparação lisa e homogénea. sirva e seja feliz :)
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