Name: Smoothie de Morango Fitness
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 Banana Prata Cortada em Fatias Congelada; 10 à 15 Morangos Congelados; 1 Colher de Aveia; 1 Iorgute Zero Lactose 100g.

Ana Maria Brogui

Smoothie de Morango Fitness

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rendimento: 3 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Isabel Teixeira

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ingredientes

- 1 Banana Prata Cortada em Fatias Congelada
- 10 à 15 Morangos Congelados
- 1 Colher de Aveia
- 1 Iorgute Zero Lactose 100g.

modo de preparo

1. Bata primeiro o iogurte desnatado, junto com a banana congelada;
2. Em seguida, acrescente os morangos e a aveia;
3. Deixe bater por 7 minutos ;
4. Está pronto seu smoothie !

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