Name: Suco detox
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 folha de couve manteiga picada; 1 laranja sem casca; Pedaço pequeno de gengibre (cerca de 1cm) picado; 400 ml de água de coco gelada; Hortelã a gosto

Ana Maria Brogui

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Suco detox

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rendimento: 2 porções

tempo de preparo: 5 minutos

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ingredientes

- 1 folha de couve manteiga picada
- 1 laranja sem casca
- Pedaço pequeno de gengibre (cerca de 1cm) picado
- 400 ml de água de coco gelada
- Hortelã a gosto

modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador
1. Bata até formar uma espécie de massa verde
2. Coe bem com uma peneira
3. É só tomar
4. Caso goste de bebidas mais geladas, coloque algumas pedrinhas de gelo na hora de bater

Informações adicionais
5. Importante: esse suco é melhor se ingerido em jejum, como primeira refeição do dia.

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