Sopa detox energizante

Sopa detox energizante
Sopa detox energizante
Brasileira
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Tempo de preparo:

00:20 min
PT32M
PT32M

Rendimento:

1 porções
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INGREDIENTES  

1 colher de café de gengibre ralado
2 dentes de alho amassado
1 cebola grande picada
1 colher e meia de sopa de óleo de coco extravirgem
1 pires de nabo ralado
1 pires de repolho roxo picado
2 ramos de salsão com talo picado
1 pires de salsinha picada
2 folhas de couve picado
1 pires de couveflor picado
1 pires de brócolis picado
1 abobrinha picada ou chuchu (picado)
2 colheres de sopa de farinha de banana verde orgânica
2 litros de chá verde pronto coado
Sal e pimenta a gosto

MODO DE PREPARO  

    1. Colocar em uma panela o óleo de coco com a cebola, o alho e o gengibre.
    2. Deixe fritar ligeiramente.
    3. Coloque o restante dos ingredientes, refogue e adicione o chá verde pronto e coado.
    4. Deixe cozinhar por 20 minutos.
  1. Fim

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