Biomassa de Banana Verde
rendimento: 1 porções
tempo de preparo: 10 minutos
enviada por: Maria Rincon
ingredientes
- - 3 Bananas Verdes
- - Água para cobrir
modo de preparo
- 1. Primeiro corte as bananas da penca mantendo a casca
- 2. Lave as bananas e coloque-as em uma panela de pressão
- 3. Coloque água até cobrir e tampe a panela
- 4. Leve ao fogo e quando levantar pressão conte 10 minutos
- 5. Depois de pronto, espere a pressão sair totalmente e abra a panela
- 6. Tire a casca e coloque a polpa em um processador e triture
- Informações adicionais:
- Caso de dúvidas, acesse: https://youtu.be/7807oqdqydm
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