Milk Shake fitness

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 10 minutos

enviada por: Ulisses Santos

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1/2 pote de iogurte desnatado
  • - 2 colheres de sopa de leite de soja
  • - 1 xícara de água bem gelada
  • - 1 colher de sopa de farelo de aveia
  • - 1 colher de café de farinha de maracujá
  • - 1 colher de chá de farinha de linhaça dourada
  • - 5 cubos de gelo
  • - 4 de morango grandes ou 8 pequenos

modo de preparo

  • 1. No liquidificador, bata todos os ingredientes
  • 2. coloque pedaços de morangos fresco
  • 3. Sirva bem gelado

mais receitas recomendadas para voce

Bolo De Caneca
Bolo De Caneca
1 porções
10 Minutos
Torta de Banana
Torta de Banana
10 porções
90 Minutos
Mousse fácil com suco em pó
Mousse fácil com suco em pó
4 porções
40 Minutos
Bolo de milho sem farinha e sem fermento
Bolo de milho sem farinha e sem fermento
6 porções
45 Minutos
Ovo Delicioso com Brownie e Maracujá
Ovo Delicioso com Brownie e Maracujá
12 porções
40 Minutos
Torta de limão
Torta de limão
25 porções
30 Minutos
Mousse de maracujá
Mousse de maracujá
6 porções
15 Minutos
Pudim sem ovos
Pudim sem ovos
8 porções
90 Minutos
Rosquinha de leite condençado
Rosquinha de leite condençado
28 porções
50 Minutos
Molho pesto
Molho pesto
4 porções
15 Minutos

Esta receita foi enviada por
Ulisses Santos através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.