Sobremesa de Chia

rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 5 minutos

enviada por: Nayara Gonzatti

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1/2 Copo de Leite (de sua preferência)
  • - 50 g de Aveia (quase colheres de sopa rasa)
  • - 1 colher de sopa de Chia
  • - Morangos Cogelados (Opcional)
  • - 1 colher de chá de cacau (Opcional)

modo de preparo

  • 1. Misturas todos os ingredientes em um recipiente
  • 2. Deixar na geladeira de um dia para o outro
  • Informações adicionais:
  • 1- o leite pode ser desnatado, sem lactose, de amêndoas, de soja... fica a seu critério 2- ele fica com um gosto neutro, o morango congelado (ou qualquer outra fruta) e o cacau dão um gostinho. pode ser adicionado adoçante a gosto. 3- como a chia incha, fica com aspecto e pudim. ps: foto tirada da internet, não é de minha autoria.

mais receitas recomendadas para voce

Bolo Parget de Chocolate com Maltesers
Bolo Parget de Chocolate com Maltesers
12 porções
60 Minutos
Purê de Couve-flor rápido
Purê de Couve-flor rápido
6 porções
35 Minutos
Molho alfredo
Molho alfredo
4 porções
15 Minutos
Pavê rapidíssimo de Limão
Pavê rapidíssimo de Limão
12 porções
60 Minutos
Nachos picantes
Nachos picantes
9 porções
45 Minutos
Bolo de limão de liquidificador fácil
Bolo de limão de liquidificador fácil
8 porções
40 Minutos
Fetuccine com frutos do mar
Fetuccine com frutos do mar
6 porções
40 Minutos
Polvilhe açúcar e canela
Polvilhe açúcar e canela
8 porções
20 Minutos
Salmão ao molho branco com cenoura
Salmão ao molho branco com cenoura
2 porções
60 Minutos
Waffer de chocolate
Waffer de chocolate
4 porções
15 Minutos

Esta receita foi enviada por
Nayara Gonzatti através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.