Surpresa light

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Brasileira
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Tempo de preparo:

00:10 min
PT16M
PT16M

Rendimento:

4 porções
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INGREDIENTES  

INGREDIENTES
2 copos de iogurte de qualquer fruta vermelha, desnatado sem açúcar
1 gelatina light de fruta, preferencialmente vermelha, (morango, cereja etc)
2 colheres de sobremesa de semente de linhaça
6 ameixas secas sem caroço

MODO DE PREPARO  

    1. MODO DE PREPARO
    2. Prepare a gelatina com apenas 1 copo de água fervente
    3. No liquidificador coloque todos os ingredientes e bata até virar um líquido espumoso
    4. Coloque em potinhos e leve para a geladeira até endurecer
  1. Fim

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Esta receita foi enviada por Rodrigo Medina através deste link.
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