Name: Hambúrguer de Frango light
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 Peito de frango moido; 3 colheres de flocos de aveia; 1 cenoura ralada; 1/2 Pimentão picadinho; 1 cebola picadinha; 2 dentes de alho moidos; 2 colheres de linhaça dourada; Sal Rosa

Ana Maria Brogui

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Hambúrguer de Frango light

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rendimento: 10 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Karine Rodrigues

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ingredientes

- 1 Peito de frango moido
- 3 colheres de flocos de aveia
- 1 cenoura ralada
- 1/2 Pimentão picadinho
- 1 cebola picadinha
- 2 dentes de alho moidos
- 2 colheres de linhaça dourada
- Sal Rosa

modo de preparo

1. Misture tudo e modele os hambúrgueres
2. Leve ao forno em uma forma untada com oleo de coco por 180 graus por 30 minutos

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