Sopa Cremosa de Cenoura

Sopa Cremosa de Cenoura

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rendimento: 1 porções

tempo de preparo: 15 minutos

enviada por: Lucas Lucas

ingredientes

  • - 100g de carne magra grelhada e picada
  • - 1 cenoura picada
  • - 1 tomate picado
  • - 1 Col. de Chá de pimenta tabasco
  • - 1/2 cebola picada
  • - 1 e 1/2 Xíc de chá de água
  • - 1/2 sachê caldo zero de carne
  • - 2 fatias de ricota magra em cubinhos
  • - 2 Col. de Sopa de requeijão 0% de Gordura

modo de preparo

  • 1. Em uma panela coloque a água, a pimenta, os vegetais, o caldo de carne, mexa bem e deixe cozinhar por 10 minutos.
  • 2. Então coloque este cozido no liquidificador junto com o requeijão e bata por 1 minuto.
  • 3. Volte a sopa para a panela, coloque a carne já preparada, os cubos de ricota, mexa e deixe ferver por 2 minutos.
  • Informações adicionais:
  • Coleção de receitas fit -

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