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Tempo de preparo:

00:40 min

Rendimento:

20 porções
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INGREDIENTES  

250 gr. de proteína de soja (clara)
500 gr. de farinha de mandioca
500 gr. de farelo de aveia
1xíc. de óleo
2 colheres de sopa de margarina
2 folhas grandes de hortelã pimenta
1 cebola
1 cabeça de alho

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MODO DE PREPARO  

    1. Em uma panela, coloque o óleo, a cebola picada, a hortelã, a pimenta com o alho (amassados), a margarina e a proteína de soja hidratada e espremida
    2. Leve ao fogo até que a mistura fique morena e solte espuma
    3. Acrescente a farinha, o farelo de aveia, o sal e mexa bem
  1. Fim

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