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Tempo de preparo:

00:15 min

Rendimento:

1 porções
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INGREDIENTES  

1 pão integral
1 colher de cream cheese light
2 folhas de alface
3 rodelas de tomate
100g de frango desfiado
1 fatia de queijo (da sua preferencia)
cebolinha e coetro

MODO DE PREPARO  

    recheio
    1. misture o frango, o cream cheese light, a cebolinha e o coentro
    montando o lanche
    2. passe um pouco de cream cheese nos pois lados do pao, em seguida coloque as saladas. Depois coloque o recheio e o queijo da sua preferencia, e leve para geladeira por 10 a 20 min.
  1. Fim

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