Tabule tropical

rendimento: 4 porções

tempo de preparo: 30 minutos

enviada por: Rômulo Silva

envie sua foto da receita

ingredientes

  • - 1 xícara de trigo para quibe
  • - 2 tomates picados
  • - 1 pepino grande picado em cubos
  • - Cebolinha verde e salsinha a gosto
  • - Hortelã fresca a gosto
  • - 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • - Suco de 1 limão
  • - 1 manga cortada em cubos
  • - Pimenta do reino a gosto
  • - Sal a gosto
  • - 1 pé de alface

modo de preparo

  • 1. Deixe o trigo de molho por 1 hora
  • 2. Depois escorra toda água e coloque em uma tigela
  • 3. Junte os tomates, o pepino, a cebolinha, a salsinha, a manga, a hortelã
  • 4. Tempere com azeite, sal, limão e pimenta
  • 5. Misture bem e sirva sobre alface

mais receitas recomendadas para voce

Chocolate quente cremoso
Chocolate quente cremoso
4 porções
10 Minutos
Maria mole
Maria mole
6 porções
30 Minutos
Bolo de nozes
Bolo de nozes
8 porções
30 Minutos
Bolinhas de leite em pó
Bolinhas de leite em pó
40 porções
20 Minutos
Suflê de Ricota
Suflê de Ricota
4 porções
30 Minutos
Torta de sardinha de liquidificador
Torta de sardinha de liquidificador
15 porções
120 Minutos
Pudim de banana
Pudim de banana
10 porções
60 Minutos
Creamy Cake de Banana e Chocolate
Creamy Cake de Banana e Chocolate
12 porções
50 Minutos
Couve- flor empanada
Couve- flor empanada
5 porções
35 Minutos
Caldo de carne caseiro
Caldo de carne caseiro
1 porções
250 Minutos

Esta receita foi enviada por
Rômulo Silva através deste link.


Caso tenha encontrado algum problema com esta receita, seja de ingredientes, modo de preparo ou autoria, pedimos a gentileza de entrar em contato através deste formulário de atendimento específico.