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Tempo de preparo:

00:35 min

Rendimento:

4 porções
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INGREDIENTES  

4 tomates
1 lata de atum conservado em agua e sal escorrida
100 g de iogurte
sal e pimenta-do-reino a gosto
hortelã para decorar

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MODO DE PREPARO  

    1. lave os tomates e as folhas de hortelã .
    2. retire as tampas e as sementes dos tomates
    3. leve os ao forno médio, preaquecido por 20 min ou ate que fiquem macios.
    4. enquanto assam, prepare o recheio.
    5. escorra o atum coloque-o em um recipiente e acrescente o iogurte.
    6. tempere com sal e pimenta misture bem.
    7. reserve.
    8. retire-os do forno, recheie os tomates e polvilhe a hortelã picada.
    9. sirva em seguida.
  1. Informações adicionais:
    calorias por porção / unidade:80
  2. Fim

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